腦袋是常見(jiàn)的刮痧部位之一,由于位置特殊,操作時(shí)需有一定的技術(shù)水平,頭部經(jīng)常刮擦,既可以緩解精神疲勞,又可以促進(jìn)血液循環(huán),好處頗多,但如果操作不當(dāng),會(huì)對(duì)健康產(chǎn)生影響,那么頭部刮痧的好處和壞處是什么呢?
腦部刮痧效果:
1、頭部刮痧可促進(jìn)頭部血液循環(huán),消除疲勞,消除頭痛,改善腦供血,所以很多老人采用梳頭的方法來(lái)達(dá)到保健的效果。例如,刺激風(fēng)池穴可以疏通大腦神經(jīng),減輕疲勞,刺激頭竅、陰穴等,可以起到淋巴排毒的作用。玉枕穴的刺激有助腦補(bǔ)氧,減輕壓力。長(zhǎng)時(shí)間做頭部刮痧也能預(yù)防頭痛、頭暈、脫發(fā)、失眠、感冒、記憶喪失、腦部血管及神經(jīng)疾病,促進(jìn)頭部疾病的康復(fù)。
2、防治腦栓塞、腦血管意外后遺癥、神經(jīng)衰弱、感冒、各種頭痛、眩暈、記憶喪失、高血壓、頭發(fā)早白、脫發(fā)等。有改善頭部血液循環(huán),疏通全身陽(yáng)氣的作用。
頭刮痧的壞處:
頭上刮痧基本不會(huì)對(duì)身體有害,但有些禁忌癥患者切不可刮擦,以免引起嚴(yán)重后果。定期用刮痧板刮頭,只要刮的方法正確,不傷到皮膚,對(duì)身體沒(méi)有任何壞處,它能很好地刺激穴位和經(jīng)絡(luò),改善大腦的血液循環(huán)。
頭是人體最重要的部位,有許多神經(jīng)和血管,大家在做刮痧的時(shí)候一定要小心操作,以免傷害到頭皮,雖然用頭部刮痧的好處很多,不過(guò)要注意不要過(guò)度。
