在緊張焦慮的日常生活及壓力下，得了神經衰弱的概率十分大，病人是能夠 立即內服中藥材開展調養(yǎng)的，睡眠質量較為艱難的人還應當吃一些地西域片促進睡眠的，平常要培養(yǎng)優(yōu)良的生活方式。那麼，腦神經衰弱吃什么中藥方劑好呢？
腦神經衰弱吃什么中藥方劑
1、神衰健康劑。能夠 用以醫(yī)治該類病癥的中藥方劑上帝衰健康劑，能夠 每一次十克，每日服食三次，服用就可以。這類藥能夠 合理的醫(yī)治有失眠及其乏力癥狀的病人，使病人的病癥緩解。
2、安神助眠益腦原漿、油類。安神助眠益腦原漿、油類也是一種非常好的中藥方劑，每一次能夠 食用十ml，每日三次就可以，能夠 立即開展內服，可以較為合理的醫(yī)治覺得失眠，困乏的病人，是一種比較好的中藥方劑，擁有 較為少的副作用。
3、歸脾丸。歸脾丸也是一種中藥方劑，能夠 每一次服食一丸，每日三次，較為合適這些失眠及其記憶減退的病人，此外還可以醫(yī)治擁有 困乏和大便糖稀等病癥的病人，是一種醫(yī)治功效較為普遍的中藥方劑，可以合理的對病癥開展醫(yī)治。
4.別的
中醫(yī)藥中醫(yī)辨證論治和中藥方劑，也是治神經衰弱經常吃的藥品。
神經衰弱的產生多與精神心理障礙相關，因而神經衰弱的預防也以心理療法主導。倡導合理安排時間，科學研究動腦，積極參加有目的性的鍛煉身體，增強抵抗力，塑造良好心態(tài)，改變欠佳生活習慣，妥善處理好人際交往等。要慎重應用藥品，防止不必要的副作用。
要留意睡覺前不必喝濃茶及其現磨咖啡等醒神的健康飲品，以防造成神經興奮，造成 失眠，另外也不可以過饑太飽，不然也會影響睡眠質量，這就是中醫(yī)學常說的“胃不和則臥不安"的大道理。
