中醫(yī)認為,春養(yǎng)肝、夏養(yǎng)心、秋養(yǎng)肺、冬養(yǎng)腎。專家稱,阿膠歸經為肺經和腎經,秋天想要養(yǎng)肺、滋陰潤燥,很適合吃阿膠。
不說不知道,女人的補血圣品阿膠,男人和中老年人也能吃。而且,講究阿膠的食用搭配,阿膠并不“熱氣”,南方人也不必怕上火不敢吃。
阿膠最適合女人,也適合男人、中老年人
阿膠能補血,是女人最好的補血良方,這是人盡皆知的事,其實,男人也能吃!“阿膠有養(yǎng)陰、養(yǎng)陽、養(yǎng)胃、養(yǎng)精的作用。
”廣東省中醫(yī)院藥師、“嶺南湯王”佘自強認為,阿膠的主要功效是補血養(yǎng)血,其次是滋陰潤燥。阿膠也是名貴滋補品,因此很多人好不容易買回來,只給女人吃,其實男人也可以吃,特別適合氣血虛弱、心悸失眠的人用來調理身體。此外,有的男性精子數量少、活動力弱,甚至因此造成不育,也可利用阿膠的養(yǎng)精功效來改善。
還指出,中老年人吃阿膠也很好。中老年人容易打瞌睡,西醫(yī)認為是大腦供氧不足,中醫(yī)認為是精力不足,吃阿膠能改善。