烏梅功效

作者:瑤歌  時(shí)間:2016-09-11 21:01:06  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

烏梅主要功效是緩解嘔吐、止瀉、止咳等。

1、緩解嘔吐:烏梅屬于一種比較常見的水果,具有一定緩解嘔吐的作用,主要是里面有一定的酸性物質(zhì),能夠促進(jìn)食物消化及吸收,減輕食欲消化不良的現(xiàn)象。

2、止瀉:在日常生活當(dāng)中,如果出現(xiàn)了腹痛或者腹瀉等表現(xiàn),也可以適當(dāng)吃一些烏梅進(jìn)行改善,具有一定止瀉的作用。

3、止咳:止咳具有一定止咳作用,能夠用于改善肺炎引起的咳嗽以及咳痰等癥狀表現(xiàn),但是在平時(shí)吃的時(shí)候也要注意量,不可以自動(dòng)吃太多。

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