鎖陽的功效與作用及食用方法有哪些

作者:香米  時間:2014-07-15 00:14:21  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

鎖陽主要功效是補腎陽、益精血、潤腸通便等,在平時吃的時候可以研磨成粉末狀,直接通過口服。

1、補腎陽:鎖陽屬于一種比較常見的中藥,具有一定補腎陽作用,可以用于緩解腎陽功能不足引起的四肢疲乏無力、腰膝酸軟等癥狀。

2、益精血:在生活當(dāng)中如果出現(xiàn)了精血不足之后導(dǎo)致的身體比較虛弱,也可以適當(dāng)通過鎖陽進(jìn)行緩解,能夠起到一定輔助益精血的作用。

3、潤腸通便:鎖陽具有一定潤腸通便的作用,可以用于緩解便秘引起的大便干燥以及排便困難等癥狀表現(xiàn)。

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