茄子的功能
1.治療胃癌
外國研究表明,其抗癌效果比其它蔬菜強(qiáng)好幾倍,是抗癌強(qiáng)手。 對消化道腫瘤細(xì)胞增值具有抑制作用,對胃癌、盲腸癌具有良好的抑制作用。
2.防老化
茄子富含維生素E ,有止血和抗衰老作用,常吃茄子,能使血液中的膽固醇含量不高,對延緩衰老有積極意義。
3.預(yù)防心臟血管的膽固醇下降
定期食用茄子可預(yù)防高血壓、冠心病、動脈粥樣硬化、紫斑、壞血病和促進(jìn)傷口愈合。
4.清熱消暑
尤其適合易長痱子、生瘡的人。
茄子的功效
1.茄子營養(yǎng)豐富,含有蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、維生素和鈣、磷、鐵等多種營養(yǎng)成分。
2.茄子富含維生素 P,每100克就含有維生素P750毫克。 可增強(qiáng)人體細(xì)胞間的粘附力,增強(qiáng)毛細(xì)血管彈性,降低脆性和滲透性,預(yù)防微血管破裂出血。
3.茄子中含有多種生物堿,其中包括微量的磷、鈣、鉀以及膽堿、胡蘆巴堿、水蘇堿、龍葵堿等。 紫菜茄子維生素含量較高。 對消化道腫瘤細(xì)胞增殖有抑制作用。
4.茄子纖維中含有維生素C和皂草苷,有降低膽固醇的作用。 外國學(xué)者提出“降低膽固醇12法”,食用茄子就是其中的一種。
5.茄子中含有維生素 B對痛經(jīng)、慢性胃炎和腎炎水腫等都有一定的輔助治療作用。
