原料:鮑魚6頭約300克、豬腱子肉300克、枸杞若干。
做法:
1、鮑魚去內(nèi)臟洗干凈,豬腱子肉剔除筋膜、油脂,并汆水洗干凈后待用;
2、燉盅內(nèi)加入500ml的純凈水,加入鮑魚和豬腱子肉;
3、燉盅蓋蓋,并置于加入后的大鍋中,隔水燉2.5個小時即可。食用時再調(diào)入適當(dāng)鹽即可。
貼心建議:
1、燉湯要的是清澈。所以血污重的食材要提前汆水后再燉,即去腥,湯水又澄清。
2、燉湯的話,鮑魚可以與食材一起入鍋。如果是煲湯的話,鮑魚要在湯好后再加入,以免煮老。
3、鮑魚殼是一味很出名的中藥,可以洗干凈后,與食材一起煲湯。
4、鮑魚殼吃完后不要扔掉,洗干凈晾干后,擱在廚房角落、柜子角落等容易沾螞蟻等蟲子的地方,可以有效滴驅(qū)蟲。
5、如果要喝湯吃肉的話,就將肉切開燉;不吃的話,就別切,以免肉燉的無形,不好再處理。我多選擇后者,這樣肉完整些,可以再次加工,比如做皮蛋瘦肉粥,或者蒜泥白肉。