每個女人除了在晚上休息的時候會脫掉自己的內(nèi)衣以外的時間都是會穿著內(nèi)衣的，所以內(nèi)衣的好壞也是關(guān)系到女人的健康狀況。歡迎分享本文，更多關(guān)于女性有趣、有料、有內(nèi)涵的文章內(nèi)容就在微信公眾號——婦科病，現(xiàn)在關(guān)注，可免費獲取13年臨床婦科醫(yī)生在線為你解答資格。
但是有的女性為了凸顯自己胸部性感，凸顯自己的事業(yè)線，故意穿一些小號的內(nèi)衣，至于這內(nèi)衣穿的舒不舒服，恐怕也只有自己才會知道。
那這樣穿內(nèi)衣對身體真的好嗎？
你們的良心真的感受不到痛嗎？
在中醫(yī)理論中，胸部主要是肝經(jīng)、膽經(jīng)與胃經(jīng)巡行的地方，內(nèi)衣和馬甲的尺寸太小或穿太緊，不僅會影響到胸型，長時間穿著也容易危害健康，包括：
胃食道逆流：過緊的衣物會妨礙腸胃蠕動，并造成胃酸向上逆流回食道，導(dǎo)致胃食道逆流，同時伴隨胸痛、口中有苦味等癥狀。
營養(yǎng)不良：有些女性覺得穿小一號衣服可以抑制食欲、讓自己變瘦，但這其實是食物吸收效果變差，導(dǎo)致營養(yǎng)不良所產(chǎn)生的假象。
頸椎綜合癥：長時間穿內(nèi)衣，特別是穿過緊的內(nèi)衣，容易影響血液循環(huán)，導(dǎo)致頸椎遭受威脅，尤其是一些肩帶比較細(xì)的內(nèi)衣，會使人的肩部和背部肌肉過度疲勞，出現(xiàn)不同程度的僵硬緊繃，同時可感覺到胸悶不適。
內(nèi)衣穿太緊肩頸酸痛穴位按摩疏通經(jīng)絡(luò)
針對內(nèi)衣穿太緊造成的氣滯、血瘀、經(jīng)絡(luò)循環(huán)不順暢等問題，中醫(yī)可用疏肝、理氣、化瘀的藥方，或是穴位按摩來減緩癥狀。
如果，你已經(jīng)出現(xiàn)以上的癥狀，請趕緊將你的內(nèi)衣?lián)Q掉，換下能讓你穿著舒服的內(nèi)衣，什么“事業(yè)線”，在健康面前都是可有可無。
健康「罩」得??！牢記穿戴內(nèi)衣4原則
合適的內(nèi)衣可以保護和支撐乳房，避免乳房過度下垂，在顯示女性美態(tài)中發(fā)揮烘托的作用，但誤穿不合適的內(nèi)衣卻會給身體帶來痛苦，因此，在選購或穿戴內(nèi)衣時，一定要掌握4個原則，以免「健康罩不住」！
買內(nèi)衣必試穿：選購內(nèi)衣時，一定要親自試穿并注意大小適中。內(nèi)衣太大太松，無法提供足夠的支撐和穩(wěn)定效果；內(nèi)衣小小太緊，則容易有胃食道逆流、頸椎綜合癥、營養(yǎng)不良等健康隱憂。
保持肩帶彈性：穿戴內(nèi)衣后，肩帶需保持可拉長2至3公分的彈性，且要經(jīng)?；顒由现?、移動肩帶，以免肩帶壓迫而妨礙氣血循環(huán)。
穿內(nèi)衣不超時：牢記每天穿內(nèi)衣12小時的極限。睡覺時不要戴著胸罩，在家不出門或不迎接客人時，也可以考慮減少使用，以解除或緩解其對胸部的束縛。
幫胸部馬殺雞：每次摘掉胸罩后記得按摩一下乳房，有助該部位的淋巴系統(tǒng)恢復(fù)正常，排出多馀的淋巴液。
