導(dǎo)讀:生活再忙碌,我們也不應(yīng)忽視生活中美好的事物。有了它們,我們才能擁有快樂(lè)、充實(shí)的人生。
1、閱讀
不管你一本幾百頁(yè)厚的小說(shuō),還是一本雜志,你只要能騰出時(shí)間閱讀,總是好的。讀書(shū)能緩解你的情緒壓力,點(diǎn)燃你的想象力。為什么要?jiǎng)儕Z這種樂(lè)趣呢?
2、朋友
朋友是能夠讓你保持理智的人。如果想讓友誼長(zhǎng)存,哪怕平日再忙碌,也不要忽視他們的存在。
3、美麗
無(wú)論是在外面做美甲,還是只是在家自己涂指甲;無(wú)論是花幾百上千做一個(gè)新發(fā)型,還是只是用剪刀自己做簡(jiǎn)單的修剪,你都需要通過(guò)美這種方式令自己放松一下。對(duì)美的追求,能夠讓你看到自己最好的一面,獲得幸福的感覺(jué)。
4、鍛煉
你想要健康,不是嗎?花點(diǎn)兒時(shí)間鍛煉一下你的肌肉是十分必要的。鍛煉是對(duì)自己身體的重建過(guò)程,能夠讓你保持充沛的精力。
5、美食
加熱的食物再好吃,你也不能靠它們而活?;〞r(shí)間來(lái)煮飯,你才能真正體會(huì)到美食帶給你的感動(dòng)。即使你在趕時(shí)間,至少也應(yīng)該去餐館來(lái)一頓正餐,而不是靠快餐來(lái)打發(fā)你的胃。健康的食物能讓身體運(yùn)行得更好。
6、游戲
無(wú)論是數(shù)獨(dú)還是網(wǎng)絡(luò)游戲,生活本已太過(guò)喧囂,何不讓自己花幾分鐘、幾個(gè)小時(shí)來(lái)放松心情。休閑并不是浪費(fèi)時(shí)間,而是給你充電的過(guò)程。
7、睡眠
如果沒(méi)得到足夠的休息,你能拿什么去面對(duì)每一天?睡眠對(duì)女人來(lái)說(shuō),作用尤其重要。