小孩脾胃虛寒怎么調(diào)理好呢

作者:xuyan3281  時間:2015-09-30 02:22:40  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

小孩脾胃虛寒可以通過飲食調(diào)理、適當運動、推拿按摩等調(diào)理比較好。

1、飲食調(diào)理:小孩脾胃虛寒可能是長期不良飲食習(xí)慣引起,最好適當吃溫性食物來調(diào)理,比如小米粥、細面條、雞蛋羹等食物來治療。

2、適當運動:小孩脾胃虛寒也可以通過適當運動來調(diào)理,比如跑步、跳繩、騎單車等,可以促進血液循環(huán),還能增強自身體質(zhì)來調(diào)理脾胃。

3、推拿按摩:小孩脾胃虛寒也可以通過推拿按摩來做治療,推拿按摩是屬于理療,在治療過程中不會對身體造成太大損傷。

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