母乳喂養(yǎng)必知的6大事項

作者:1米老頭  時間:2014-06-13 00:23:18  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

母乳喂養(yǎng)必知的6大事項不是正確說法,通常需要合理飲食、衛(wèi)生清潔、運動鍛煉、合理用藥、做好炎癥的預(yù)防工作,有助于母乳喂養(yǎng)。

1、合理飲食:母乳喂養(yǎng)期間需要補充所需的營養(yǎng)物質(zhì),要吃一些營養(yǎng)類的蛋類和肉類等食物。

2、衛(wèi)生清潔:在母乳喂養(yǎng)期間,需要保持乳房部位的清潔衛(wèi)生,減少局部的病原菌滋生,穿寬松透氣性好的衣服。

3、運動鍛煉:需要參加一些有氧運動,比如散步或者跑步等,促進(jìn)人體代謝速度增快,有助于母乳分泌。

4、合理用藥:在哺乳期間需要選擇一些影響性比較小的藥物,避免使用抗生素類的藥物。

5、做好炎癥的預(yù)防工作:要保持乳房部位的清潔,如果出現(xiàn)了乳腺炎癥,需要短暫時間停止喂奶。

母乳喂養(yǎng)期間,如果母乳質(zhì)量被污染,會導(dǎo)致寶寶的生長發(fā)育受到影響。

  • 男科醫(yī)院
  • 婦科醫(yī)院
  • 皮膚科醫(yī)院

猜你喜歡


相關(guān)問答


養(yǎng)生食療

藥企品牌推薦

查看更多>>



一周熱門


熱點排行

  • 飲食
  • 偏方
  • 減肥
  • 美容

推薦文章

推薦問答


微信掃一掃