六個(gè)月大的嬰兒,到了開始添加輔食的時(shí)間,這意味著孩子的消化功能發(fā)育日臻完善,能夠適應(yīng)固體食物了。為了順利完成小兒從吃流質(zhì)食物向固體食物的過度,家長需要按照一定程序和方法給嬰兒添加輔食。
在開始添加輔食之前,家長首先要對(duì)小兒的健康狀況,以及消化功能做一個(gè)簡單評(píng)估,在確定小兒精神狀態(tài)好,食欲好,大便正常,除外疾病,體格發(fā)育已經(jīng)達(dá)到正常標(biāo)準(zhǔn)范圍時(shí),才可以實(shí)施輔食添加計(jì)劃。
開始添加輔食,選擇哪一種食物作為首選食物更好呢?
現(xiàn)在多數(shù)認(rèn)為,把嬰兒工業(yè)化米粉作為首選輔食更為適宜,其理由是:
1.米粉含碳水化合物豐富,可以滿足其因活動(dòng)量不斷增加對(duì)能量的需要。
2.六月齡小兒唾液腺分泌增多,消化能力增強(qiáng),已經(jīng)基本具備消化吸收谷類食物的能力。
3.因谷類食物引起過敏的情況少見,一次添加成功的概率最高。
4.強(qiáng)化了礦物質(zhì)的工業(yè)化米粉營養(yǎng)價(jià)值較高,有利于預(yù)防嬰兒貧血和微量元素缺乏。
5.嬰兒專用食品的生產(chǎn)較為人性化,家庭食用方便。
6.添加米粉以后出現(xiàn)消化功能紊亂的情況比較少見。