陰莖發(fā)育期間應(yīng)該注意調(diào)整飲食、加強(qiáng)衛(wèi)生、避免自慰等。
1、調(diào)整飲食:男性在青春發(fā)育期間陰莖也會(huì)發(fā)育,在陰莖發(fā)育期間應(yīng)該養(yǎng)成良好的生活方式,避免抽煙喝酒,飲食上應(yīng)該以高蛋白的食物為主,保持營(yíng)養(yǎng)均衡,有助于陰莖的發(fā)育。
2、加強(qiáng)衛(wèi)生:陰莖未發(fā)育階段通常會(huì)有包皮完全包裹住陰莖,隨著發(fā)育龜頭才會(huì)露出,發(fā)育期間應(yīng)該加強(qiáng)局部的衛(wèi)生,避免尿漬和污垢感染。
3、避免自慰:青春發(fā)育期間受到激素影響可能會(huì)伴隨著陰莖勃起,應(yīng)該避免自慰,陰莖發(fā)育期間過(guò)度自慰可能會(huì)影響正常發(fā)育,也會(huì)增加感染幾率。
平時(shí)保持心情放松,多做戶(hù)外鍛煉,有助于促進(jìn)陰莖發(fā)育。