牙垢的存在對(duì)人們牙齒健康的影響是很大的,因此,一旦發(fā)現(xiàn)牙垢形成,大家就要趕緊的將其去除,下面就為大家介紹幾種去除牙垢的生活小妙招。
(l)食醋法
取食醋口含,在口腔鼓漱但不吐,口含二三分鐘再吐出,再用牙刷刷洗,最后用溫水漱口?;蛟谒⒀罆r(shí),在牙膏上滴兩滴食醋刷牙,堅(jiān)持一段即可清除牙垢。(此方法雖潔牙但卻傷牙)
(2)紅糖刷牙法
先取適量紅糖放進(jìn)口中,含15分鐘左右,使全口牙齒均浸泡在糖液中,再用較硬實(shí)的牙刷反復(fù)刷二三分鐘,然后用淡鹽水刷牙一二分鐘,每日早晚各1次,連續(xù)1周可除,多喝紅糖水對(duì)健康養(yǎng)生有益。
(3)白礬刷牙法
將白礬50克研成粉末,每次用牙刷沾一些刷牙,每日2次,可除黃色牙垢。