降低雄性激素的方法可以口服藥物、調(diào)理飲食、針灸等改善。
1、口服藥物:口服藥物需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下口服牛黃解毒丸、六味地黃丸、炔雌醇環(huán)丙孕酮片等,通過(guò)口服藥物以后,能夠起到降低雄性激素的效果。
2、調(diào)理飲食:調(diào)理飲食可以多吃一些蛋白質(zhì)含量比較高的食物,比如豆制品或者是瘦肉以及牛奶等,這樣不但可以給身體補(bǔ)充所需要的營(yíng)養(yǎng)成分,而且還能起到降低雄性激素的效果。
3、針灸:針灸是屬于一種比較常見(jiàn)的物理方法,通過(guò)針灸能夠起到刺激神經(jīng)的作用,而且還有助于降低體內(nèi)的雄性激素。
除了以上比較常見(jiàn)的降低方法以外,還需要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,每天保持充足的睡眠。