腰疼是腎結(jié)石常見的一種癥狀。生活過程中，結(jié)石和腎相碰撞或者摩擦，就會導(dǎo)致疼痛感發(fā)生。治療腎結(jié)石腰疼的情況，其根源還是在治療腎結(jié)石的問題上，生活中我們也可以采取一些小方法來緩解。
一:緩解腎結(jié)石腰疼的方法
1:減輕腎結(jié)石疼痛的方法：得了腎結(jié)石，當(dāng)腎區(qū)疼痛劇烈時可熱敷，可以起到不錯的緩解效果。
2:腎絞痛常突然發(fā)作，發(fā)作時可以用右手拇指指壓背部的壓痛點，通過經(jīng)絡(luò)傳導(dǎo)對尿路結(jié)石起到腎病治療的作用。
3:腎結(jié)石患者也可用針刺腎俞、三陰交、足三里的穴位，有止痛和促進排石的作用。
4:踢腿運動，經(jīng)常做踢腿運動能夠減輕腎結(jié)石的痛感。
二:腎結(jié)石注意事項
1:腎結(jié)石疼痛時注意多臥床休息，多飲白開水。這是減輕腎結(jié)石疼痛的方法之一。
2:疼痛時注意身體姿勢，在疼痛的時候，不要干重活，最好找個地方平躺下來。三:以上就是減輕腎結(jié)石疼的有效的方法的相關(guān)，僅供大家參考，希望以上這些方法對您緩解腎結(jié)石有所幫助。
