治療產(chǎn)后尾椎骨疼，就得查出病因，到目前為止，治療尾椎骨疼痛一般就分為保守治療和手術(shù)治療兩種，尾骨痛的保守治療可能需數(shù)周，甚至長(zhǎng)達(dá)數(shù)個(gè)月的時(shí)間。倘使經(jīng)過(guò)長(zhǎng)時(shí)間保守治療仍無(wú)改善，而尾骨關(guān)節(jié)有明顯不穩(wěn)定或松脫時(shí)，可以手術(shù)移除尾骨，而術(shù)后約需經(jīng)過(guò)四到八個(gè)月的時(shí)間，癥狀才會(huì)改善。產(chǎn)婦可以采用以下的四種方法進(jìn)行產(chǎn)后尾椎骨疼痛緩解和治療：
1、尾骨疼痛時(shí)可進(jìn)行熱敷，增加局部血液循環(huán)，放松局部肌肉。
2、部門(mén)仰臥位，坐位時(shí)注意疼痛部位不要與硬物接觸，最好坐在柔軟的墊子或橡皮圈墊上。
3、尾骨痛一般在分娩1-2月后會(huì)逐漸減輕，為了避免這種現(xiàn)象。如果胎寶寶體重過(guò)大(超過(guò)4千克)或媽媽骨盆狹窄，分娩時(shí)及時(shí)采取手術(shù)助產(chǎn)或剖腹產(chǎn)手術(shù)。
4、產(chǎn)褥期疼痛不見(jiàn)減輕或好轉(zhuǎn)及早去看醫(yī)生，采取必要的治療。
這主要是和產(chǎn)婦在生產(chǎn)過(guò)程中骨盆肌肉變化引起的，要注意做好骨盆肌肉恢復(fù)治療，能有效地治療產(chǎn)后尾椎骨疼。
生產(chǎn)過(guò)后，骨盆肌肉會(huì)因極度擴(kuò)張而脆弱。因此，要盡可能經(jīng)常運(yùn)動(dòng)這些肌肉，使之恢復(fù)強(qiáng)健的狀態(tài)。骨盆是由骨骼構(gòu)成的盆狀物，包括了兩個(gè)大的骨盆骨，在脊椎的底部(骶骨)下方連結(jié)，稱(chēng)為骶髂關(guān)節(jié)。骨盆骨的連結(jié)，在前方有一關(guān)節(jié)，稱(chēng)為恥骨連結(jié)。在脊椎骶骨的下方，有四塊小的骨骼，構(gòu)成了尾骨。
