大麥茶具有潤(rùn)腸通便、促進(jìn)消化、清熱解毒、養(yǎng)脾養(yǎng)胃、除濕熱等功效與作用,具有很高的藥用價(jià)值。
1、潤(rùn)腸通便:里面含有豐富的膳食纖維,能夠促進(jìn)腸道蠕動(dòng),可以發(fā)揮潤(rùn)腸通便功效。
2、促進(jìn)消化:能夠促進(jìn)消化液的分泌,可以促進(jìn)食物正常消化和吸收。
3、清熱解毒:屬于涼性的茶,可以促進(jìn)身體里面的新陳代謝毒素排出體外,能夠達(dá)到清熱解毒效果。
4、養(yǎng)脾養(yǎng)胃:可以去油膩,有利于促進(jìn)脾胃的健康狀況,可以達(dá)到養(yǎng)脾養(yǎng)胃的效果。
5、除濕熱:可以改善濕熱重所引起潮熱盜汗癥狀,能夠發(fā)揮除濕熱效果。
但是要避免一次性喝太多大麥茶,喝太多很可能會(huì)增加胃腸道的負(fù)擔(dān),會(huì)引起消化不良。