經(jīng)期一般是能少量吃香草,不會(huì)對(duì)身體造成太大危害。香草是屬于一種添加劑,一般會(huì)在制作食物的時(shí)候添加,能提高食物的口感,是從植物當(dāng)中提取,安全性比較高,在吃了之后不會(huì)對(duì)月經(jīng)造成影響。
經(jīng)期的免疫力比較低,凝血功能也會(huì)下降,還會(huì)伴隨著子宮內(nèi)膜間斷性脫落,在吃香草期間還需要注意腹部保暖,最好使用熱水袋敷腹部外敷可以起到暖宮和促進(jìn)內(nèi)膜脫落。在月經(jīng)期間還需要改善飲食,最好不要吃寒涼食物或者辛辣食品,會(huì)引起腹痛。