日常生活中，對(duì)于陰道干澀是不少女性經(jīng)常會(huì)遇到的問(wèn)題。而對(duì)于陰道干澀其實(shí)大部分原因都是由于平時(shí)保養(yǎng)不當(dāng)或者習(xí)慣性錯(cuò)誤所造成的，若是不加以重視，會(huì)對(duì)女性的身體造成極大的影響大的。我們現(xiàn)在就來(lái)看一下相關(guān)的應(yīng)對(duì)措施。
第一點(diǎn)：私密部位切忌不能用普通沐浴乳來(lái)清潔
女性的私密部位因有位于陰道口的益菌，它會(huì)形成乳酸，使該部位維持在一定的酸性度，用來(lái)預(yù)防細(xì)菌滋生(細(xì)菌喜歡偏堿性環(huán)境)，若使用一般中性或偏堿性的沐浴乳或香皂，則很容易破壞私密部位的天然保護(hù)膜，所以必須平時(shí)使用嬌妍女性護(hù)理液這些弱酸性的清潔用品。
第二點(diǎn)：私密部位也可以適當(dāng)使用保濕產(chǎn)品
私密部位的肌膚與嘴唇皮膚構(gòu)造類(lèi)似，只有一層薄薄的角質(zhì)層覆蓋在真皮上，水分容易流失，加上現(xiàn)代女性因?yàn)閴毫Υ螅飨⒉徽?，私密部位抵抗力較弱，不易維持酸性環(huán)境，所以在可能的情況下除了每天可以適當(dāng)使用嬌妍女性護(hù)理液這些弱酸性的清潔外,還可涂抹一些日常護(hù)膚品中的保濕產(chǎn)品，這樣可以盡量維持天然酸性保護(hù)膜，雖然不是治本的方法但是也不失為一種日常護(hù)理的保養(yǎng)手段。
第三點(diǎn)：私密部位要用優(yōu)質(zhì)的面料來(lái)保持干凈
女性在選擇貼身小褲時(shí)要特別當(dāng)心，應(yīng)當(dāng)以透氣天然棉質(zhì)為優(yōu)選，部分品質(zhì)不佳的深色染料容易對(duì)下體造成過(guò)敏性影響，此外，部分女性喜歡穿緊身牛仔褲、丁字褲等，這些超級(jí)貼身的東西有時(shí)候也會(huì)讓私處悶熱潮濕，偶爾為之還行，長(zhǎng)期這樣就容易造成不良反應(yīng)，在生理期時(shí)應(yīng)能避免則避免;還需要勤換內(nèi)褲，保持清潔，出入游泳池等公共場(chǎng)所之后一定要更換。
第四點(diǎn)：據(jù)調(diào)查有80%的結(jié)婚女性和90%以上的產(chǎn)后女性都有不同程度的陰道松弛的狀況，陰道松弛不僅造成了陰道干澀還給你的家庭帶來(lái)一定的傷害，縮陰才是治本的方法。
第五點(diǎn)：可以嘗試下水溶性潤(rùn)滑劑的使用
據(jù)調(diào)查，美國(guó)有67%的夫婦都在使用這種水溶性潤(rùn)滑劑。它幾乎沒(méi)有什么刺激性，可以使人全身心的享受性生活的美好。另外，使用外用雄激素也不錯(cuò)，如睪丸酮軟膏，可以幫助盡快的緩解干燥問(wèn)題。
第六點(diǎn)：給生殖器官保濕，也就是解決陰道干澀的問(wèn)題
對(duì)于一些性喚起不足的女性來(lái)說(shuō)，與伴侶進(jìn)行充分的交流是十分有必要的，多一點(diǎn)耐心，多一點(diǎn)溫柔，多一點(diǎn)時(shí)間，就可以少很多痛苦。
第七點(diǎn)：如果是由于飲食不均衡引起的陰道干澀，建議多吃些五谷雜糧和帶皮的谷物，這些可以幫助改善皮膚黏膜的彈性，補(bǔ)充水分。
第八點(diǎn)：由陰道炎引發(fā)的陰道干燥問(wèn)題，首先要抓緊陰道炎的治療，原發(fā)疾病治愈了，干澀癥狀自然也就隨之消失了。
上面就是關(guān)于女性陰道干澀的一些應(yīng)對(duì)措施，希望可以幫到大家解決困擾，另外我們女性保持一個(gè)干凈的生活環(huán)境，以及養(yǎng)成良好的生活作息對(duì)我們的身體是極有好處的。
