大家應(yīng)該都知道每個(gè)女性朋友們都需要去穿內(nèi)衣的，只不過使得自己的胸部發(fā)育的更好，而且也可以避免自己出現(xiàn)走光的情況發(fā)生，所以女性朋友們對(duì)于自己的內(nèi)衣應(yīng)該是非常熟悉的，但是有很多的女性朋友們應(yīng)該都不知道自己每天睡覺的時(shí)候是否可以穿內(nèi)衣去睡覺的，其實(shí)在睡覺的時(shí)候我們還是不能夠去穿內(nèi)衣睡覺的。
穿不穿都可以，只要不穿過緊的內(nèi)褲就行。如果內(nèi)褲過緊，建議睡覺時(shí)換成寬松的，這樣血液循環(huán)會(huì)很通暢，對(duì)睡眠也好。有些人愛裸睡，也很好，因?yàn)榕缘年幉砍Ｄ隄駶?rùn)，容易滋生有害病菌，如果能夠保持充分的通風(fēng)透氣，就可以減少婦科常見病的患病幾率。
女性生殖道分為外生殖器和內(nèi)生殖器，內(nèi)褲對(duì)外生殖器的影響大于對(duì)內(nèi)生殖器的影響。外生殖器包括女性的外陰、陰道下端的一部分。過緊的內(nèi)褲或者化纖的內(nèi)褲，由于與皮膚的摩擦比較厲害，可能會(huì)導(dǎo)致外陰的皮炎，以及過敏現(xiàn)象的發(fā)生，導(dǎo)致皮膚瘙癢。因此女性要選擇純棉內(nèi)褲。有些女性喜歡蕾絲內(nèi)褲，只要襠部是純棉的就可以。
穿腹帶最大的危害是影響血液循環(huán)。腹帶會(huì)勒緊下肢和腹部，會(huì)影響這兩個(gè)部位的血液循環(huán)。雖然沒有明確數(shù)據(jù)顯示穿腹帶對(duì)血液循環(huán)影響多少，但可以想象，盆腔的血液循環(huán)不好，重要臟器和卵巢的血液灌注不好，會(huì)影響其功能。另外，如果過于年輕的女孩子穿腹帶，會(huì)影響骨盆的發(fā)育。
不少人可能喜歡將洗過的衣服翻曬，認(rèn)為干得快，陽(yáng)光照射紫外線還可消毒，不過內(nèi)褲翻曬不利健康。因?yàn)闊煔?、粉塵、微生物、硫化氫等有害物質(zhì)隨著空氣的流動(dòng)而飄浮，當(dāng)翻曬內(nèi)褲時(shí)，這些有害的物質(zhì)就會(huì)粘附在內(nèi)褲貼身的一面，穿到身上后，就容易引起過敏發(fā)癢，甚至誘發(fā)各種皮膚炎癥，對(duì)于婦女可能還會(huì)引起婦科疾病等。因此，貼身內(nèi)褲不宜翻曬，而且在收衣服時(shí)還應(yīng)抖一抖上面的塵埃才好。
如果是真的想要去穿內(nèi)衣的話就必須要穿比較寬松的內(nèi)衣，要是太緊的內(nèi)褲就會(huì)導(dǎo)致自己陰道里面的血液循環(huán)不是那么通暢的，并且睡覺的時(shí)候穿這樣的內(nèi)衣是會(huì)影響到自己的睡眠質(zhì)量的，那么盡量的還是要裸睡的，如果是裸睡的話就可以很好的去減少自己患上婦科疾病的幾率。
