胯骨酸痛可能是長期坐立、肥胖、腰椎間盤突出等原因?qū)е碌?。患者可以到醫(yī)院檢查確定病因,對癥治療。
1、長期坐立:如果患者的工作需求需要長時(shí)間保持坐姿,可能會(huì)導(dǎo)致局部肌肉僵硬引發(fā)胯骨酸痛,可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行運(yùn)動(dòng)鍛煉,比如跑步、騎自行車、做瑜伽等,減輕肌肉的壓力,緩解酸痛的情況。
2、肥胖:如果患者過度肥胖可能會(huì)導(dǎo)致胯骨部位組織壓力過大,引發(fā)胯骨酸痛,可以通過調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),控制脂肪、糖分、熱量的攝入,減輕體重。
3、腰椎間盤突出:腰椎間盤突出可能會(huì)導(dǎo)致局部神經(jīng)受到壓迫,引起胯骨酸痛,可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用布洛芬片、雙氯芬酸鈉腸溶片、氯諾昔康片等藥物治療。
除了以上常見的原因外,還有可能是股骨頭壞死導(dǎo)致的,具體的原因可以到醫(yī)院就診檢查針對性治療。