指甲橫紋凹陷一般是營養(yǎng)不良、外傷、內(nèi)分泌紊亂等所導致的。
1、營養(yǎng)不良:指甲橫紋凹陷有可能是營養(yǎng)不良,在長時間營養(yǎng)不良的情況下,不能夠供給指甲部位的營養(yǎng)物質(zhì),從而就會導致指甲變薄或者是變形,甚至還會出現(xiàn)凹陷,則需要加強個人營養(yǎng),多吃一些營養(yǎng)物質(zhì)比較豐富的食物。
2、外傷:指甲橫紋凹陷跟受到外傷也是有關系的,當受到外傷之后,就有可能會導致局部血液流暢不通,也有可能會出現(xiàn)凹陷,則可以通過熱敷或者是溫水浸泡方法來進行改善,來促使局部的血液流通。
3、內(nèi)分泌紊亂:如果長時間的熬夜加班就有可能會導致內(nèi)分泌紊亂,會導致體內(nèi)激素發(fā)生變化,而且也會導致指甲出現(xiàn)橫紋或者是凹陷,應該調(diào)整生活方式。