腳底板刺痛是怎么回事

作者:zhangqing  時間:2018-11-30 18:55:53  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

如果我們在平時沒有注意腳底板的保護(hù),很容易會引起骨刺或者神經(jīng)受損的,而骨刺等癥狀就會引起腳底板出現(xiàn)刺痛的癥狀,希望大家可以愛護(hù)自己的雙腳。對于中老年人缺乏運(yùn)動的來說,突然走的路比較多了,也是會導(dǎo)致腳底的脂肪變薄以及走路骨頭磕著地下,就會引起腳底板疼的。

腳底板刺痛是怎么回事

腳底板疼是怎么回事?

在現(xiàn)代社會,生活節(jié)奏的加快,人們對自己部分身體無特征的疾病有所忽略,腳底板疼就是其中的一項(xiàng)。

腳痛,便是退行性變化的一種表現(xiàn)。尤其是年老體弱的人,平時走路較少,腳底板的皮膚肌肉變軟,再加上皮下脂肪變薄,走路時地面挨著腳部的骨頭,更是硌得疼痛。

腳底板刺痛是怎么回事

(1)骨刺

足跟痛,是由于骨足底面所附著的肌肉、韌帶隨力量不均衡,使骨膜受到牽拉而引起的骨科疾病,現(xiàn)代醫(yī)學(xué)稱“跟骨骨膜炎”,又稱“跟骨骨刺”。

(2)神經(jīng)

尤其是在關(guān)節(jié)沒活動的情況下,如經(jīng)歷過睡眠或沒活動一些時候,壓迫的現(xiàn)象增加。神經(jīng)進(jìn)入掌部管道,由于受到壓迫,就產(chǎn)生癥狀。管道之所以會變得狹窄,引起神經(jīng)壓迫癥狀,常常是與外傷、骨關(guān)節(jié)炎、內(nèi)分泌失調(diào)等有關(guān)。

(3)發(fā)炎

多數(shù)腳后跟疼痛,是由韌帶發(fā)炎引起的。

(4)鞋子

鞋子是引起后跟疼痛的重要原因之一。

腳部的骨骼、肌肉和韌帶承受著人的整個體重,這就要求鞋子充分地支持足弓,使腳掌受力均勻,使韌帶得到適當(dāng)?shù)姆潘伞?

但是,有的制造商為降低成本,在鞋子的內(nèi)部結(jié)構(gòu)上偷工減料,導(dǎo)致鞋內(nèi)的構(gòu)造不能有效地支撐足弓,力量集中于腳掌的某一部分,這樣會加大韌帶的壓力,使韌帶更容易發(fā)炎。

腳底板刺痛是怎么回事

經(jīng)常穿尖頭鞋、足部和跖骨頭被外力擠壓或刺激,而發(fā)生的間質(zhì)性神經(jīng)炎或神經(jīng)瘤,是造成前足底板疼痛的最常見的原因。

(5)體重

身體發(fā)胖,體重突然增加,后跟疼痛是有一定關(guān)系。一般說,胖的人更容易患后跟疼痛。

(6)損傷

足部骨間肌虛弱,跖骨頭橫韌帶,因長期過度牽伸而造成慢性損傷,也會引起足底板痛。

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