一般情況下頭昏可能是由于著涼,過(guò)度勞累,腦供血不足等原因引起的,建議在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行改善。
1、著涼:如果在平時(shí)沒(méi)有注意做好保暖導(dǎo)致著涼,可能會(huì)引起頭昏,建議在平時(shí)注意加強(qiáng)保暖,避免著涼。
2、過(guò)度勞累:如果在平時(shí)長(zhǎng)期從事重體力勞動(dòng),過(guò)度勞累容易引起頭昏的現(xiàn)象,建議在平時(shí)日常生活中多注意休息,保證充足的睡眠時(shí)間。
3、腦供血不足:可能是由于休息不足,導(dǎo)致腦供血不足引起的,建議在平時(shí)養(yǎng)成良好的生活作息習(xí)慣,不要熬夜。
此外除了這些原因,也可能是由于頸椎病等原因?qū)е碌?,建議及時(shí)就醫(yī)治療,避免耽誤病情。