1.常規(guī)治療
急性期應(yīng)使用冰敷,每數(shù)小時冰敷患區(qū)20分鐘;并且抬高并固定患肢;對于上肢的肌腱炎,可以使用支具或石膏固定于合適的功能位置,休息是緩解肌肉緊繃的最好方法;其他位置的肌腱炎,可以用彈力繃帶包扎減輕水腫。急性期過后,制定適合的康復(fù)計劃,提高肌肉的強度,恢復(fù)活動范圍。
2.藥物治療
可以使用非甾體抗炎藥物緩解疼痛。嚴(yán)重的疼痛,可以局部注射類固醇激素,可以控制炎癥、減輕疼痛。然而不推薦反復(fù)多次注射類固醇,因為多次注射類固醇可以減弱肌腱的強度,導(dǎo)致肌腱斷裂。
3.手術(shù)治療
部分患者、尤其是產(chǎn)生粘連時;若以上治療方式無效,可考慮手術(shù)治療。術(shù)縱行切開狹窄腱鞘,切除一小條腱鞘,從而根除疼痛來源。缺點:創(chuàng)傷大,痛苦大,恢復(fù)期長。
4.理療
洗按摩浴可幫助提高體溫并促進(jìn)血液循環(huán)。若肌腱炎發(fā)生在膝蓋部位,可用溫濕的毛巾熱敷。近年來有采用超聲波療法治療肌腱炎,特別是伴有鈣化的肌腱炎的報道,但其療效仍需要進(jìn)一步證實。
雖然肌腱炎對于患者的傷害非常大,但是我們也不用太過于悲觀,畢竟我們還有很多種方法可以用來治療肌腱炎。