頭發(fā)變細(xì)變軟怎么辦

作者:xxx88  時(shí)間:2015-04-09 10:33:01  來(lái)源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

1、遺傳頭發(fā)太細(xì)太軟有兩種可能,一是天生的發(fā)質(zhì),天生又細(xì)又軟,但一直很穩(wěn)定,也基本不會(huì)對(duì)外形造成太大的影響;第二個(gè)可能是后天出現(xiàn)了脫發(fā)的現(xiàn)象,也就是遺傳性脫發(fā)。這種脫發(fā)的患者毛囊開始慢慢萎縮,造成頭發(fā)變細(xì)變軟,并且開始出現(xiàn)脫發(fā),嚴(yán)重的情況可能頭發(fā)大面積掉光。這兩種情況無(wú)論是哪一種,只能通過(guò)良好的飲食習(xí)慣和保養(yǎng)習(xí)慣慢慢調(diào)理。

2、保養(yǎng)不當(dāng)也有些人天生頭發(fā)很好,但是后來(lái)慢慢變差了,如燙染無(wú)度、洗發(fā)水過(guò)度刺激、不經(jīng)常洗頭、過(guò)度使用定型產(chǎn)品(發(fā)蠟、哲理等),這些都是來(lái)自外界化學(xué)物質(zhì)的強(qiáng)烈刺激。我們的頭發(fā)看似可以不斷生長(zhǎng),但是不良的喜歡會(huì)讓頭發(fā)的結(jié)構(gòu)持續(xù)遭到破壞,甚至可能傷害到毛囊,造成頭發(fā)變細(xì)變軟。

3、生活習(xí)慣簡(jiǎn)單的說(shuō),頭發(fā)的生長(zhǎng)需要各種營(yíng)養(yǎng)也需要休息。如果一個(gè)人長(zhǎng)期飲食不規(guī)律、營(yíng)養(yǎng)不良,或者長(zhǎng)期熬夜、吸煙喝酒、精神上也出現(xiàn)暴躁、抑郁、緊張等問(wèn)題時(shí),頭發(fā)生長(zhǎng)會(huì)就受到很大的干擾。因?yàn)轭^發(fā)也是身體的一部分,當(dāng)身體出現(xiàn)問(wèn)題時(shí),頭發(fā)也缺乏良好的生長(zhǎng)環(huán)境,長(zhǎng)期下去就導(dǎo)致發(fā)質(zhì)變差。

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