趴著睡覺會打嗝一般是由于胸廓壓力增大所引發(fā)的，還有可能是膈肌痙攣所引起的，和交感神經(jīng)受到壓迫也有關系，通常需要改善不良的睡眠姿勢，另外還要避免吃一些易脹氣的食物。
1、胸廓壓力增大由于在趴著睡覺的時候，會導致胸廓壓力增大，并且還有可能會壓迫胃腸道，因此可能會導致胃腸道內(nèi)氣體被壓迫，然后通過打嗝的方式排出，從而會出現(xiàn)趴著睡覺打嗝的癥狀。
2、膈肌痙攣趴著睡覺也有可能會導致胃腸道受到壓迫，并且還有可能會引起膈肌痙攣，從而會引起打嗝癥狀。
3、交感神經(jīng)受到壓迫趴著睡覺有可能會導致脊柱關節(jié)壓力增大，另外還有可能會導致胸椎小關節(jié)錯位，從而會壓迫到肋間神經(jīng)，并且還有可能會壓迫胃交感神經(jīng)，因此可能會出現(xiàn)打嗝的現(xiàn)象。
如果趴著睡覺有打嗝的癥狀，通常需要改善不良的睡眠姿勢，盡量避免長時間的趴著睡覺，另外平時還要改善飲食結構，盡量避免吃一些易脹氣的食物，否則有可能會導致食物在腸道內(nèi)發(fā)酵產(chǎn)氣，從而會引起腸脹氣以及打嗝。
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