很多的年輕人都認(rèn)為痱子大人是不會得的，而是小寶寶的專屬，但是卻不是這樣的，因?yàn)樽罱鞖庠絹碓綗?，很多的年輕人的脖子下巴胸口都長滿了痱子，用清涼油還有還是用其他的東西擦了也感覺到?jīng)]有用，用了一些痱子粉還是不行，那么大人熱痱子應(yīng)該要怎么辦怎么來緩解呢？
一、起了熱痱怎么辦
1、洗澡：小孩子都愛玩水，夏天為了降溫，我就給孩子準(zhǔn)備一大盆溫水（用手試試不涼不熱正好），水里放幾滴花露水，然后把寶寶的塑料小瓶、小鴨子、小碗統(tǒng)統(tǒng)放入水中，兒子在水中玩著，我一邊收拾一下房間，一邊看著他，等他玩夠了，再把他拎出來。擦干身體后，為他涂上嬰兒痱子粉?？梢哉f寶寶不是為了洗澡，是為了玩。寶寶開心，我也省事。
2、擦西瓜皮：對一些初起的痱子，可以用西瓜皮來擦。把吃剩的西瓜皮的紅瓤用刀削去，西瓜的外皮比較硬，我也用刀削成沒有角的圓形，這樣擦在寶寶身上不會刮著寶寶。然后在寶寶長痱子的后背、腦門等處擦，一般二三天就好了。
3、剪指甲：寶寶長痱子，身上會癢，寶寶的手勁沒輕沒重，經(jīng)常就把皮膚抓破了。因此媽媽一定要勤為寶寶剪指甲，剪過后還要用小銼刀把指甲磨得光滑，寶寶就不會將皮膚抓破了。
4、不激怒寶寶：因?yàn)橹雷约覍殞毜钠?，所以我和家人從不引發(fā)他的壞脾氣，不會拿著一樣?xùn)|西，而寶寶想要又裝作不給他的樣子。在外邊玩，有時(shí)寶寶看見別的小朋友的東西想要，我就抱著寶寶去看其他東西，寶寶的注意力馬上就轉(zhuǎn)移了，不會哭著鬧著沒完。
起痱子主要是因?yàn)楹挂憾氯滓鹪斐傻呐藕共粫?，我給他多洗澡，這樣可以非常好的保持汗腺的通暢，洗澡的時(shí)候再噴上一點(diǎn)痱子粉來保持皮膚的干燥，在飲食中盡量選擇一些清涼去火作用的食物。
