日常生活中很多人都受腳底脫皮裂口困擾，氣候干燥的季節(jié)，腳后跟開裂的疼痛更讓你舉步維艱，夏天秋天來臨，滿腳底板的脫皮和裂口讓你對(duì)涼鞋失去了信心。我們先看下腳底板脫皮裂口是什么原因造成的。
腳后跟的這些問題，一般說來，是因?yàn)槿松狭四昙o(jì)之后，很容易受到自身和外部條件的影響所導(dǎo)致的，自身的原因是角質(zhì)層的老化、體質(zhì)失調(diào)、等，外部原因是真菌感染或冷暖刺激導(dǎo)致的。
出現(xiàn)這些問題，不要驚慌，可以通過以下幾個(gè)方法去客服，調(diào)理，效果還是很不錯(cuò)的。
足浴
每天晚上使用軟化角質(zhì)、益氣補(bǔ)血、殺菌消炎的藥材給自己的雙腳做一個(gè)足浴，這類藥包可以自己買調(diào)配和的現(xiàn)成的，對(duì)干裂和蛻皮見效更快一點(diǎn)。
噴淋
真菌感染的腳，一定要涂抹抗真菌類的藥品，否則單靠足浴效果是不大的，同時(shí)要嚴(yán)格做好鞋子襪子的消毒。
酵素
也可以使用環(huán)保酵素原液噴在患處，對(duì)腳后跟的恢復(fù)也有很大的幫助，尤其是干裂紅腫的愈合，特別有效果。
