正常人平均每天脫發(fā)約50根左右,屬于正常新陳代謝,每天脫落的頭發(fā)與新生發(fā)的數(shù)量大致相同,因此不會(huì)變稀。如果脫發(fā)數(shù)量超過(guò)這個(gè)數(shù)字,且頭發(fā)比以前明顯變稀即為病理性脫發(fā),如果平時(shí)脫發(fā)不多,但頭發(fā)生長(zhǎng)非常緩慢,頭發(fā)漸稀,這也屬于病理性脫發(fā)。
前額及頭頂頭發(fā)漸漸脫落,頭油較少,頭皮屑較多,大部分患者無(wú)全身癥狀,少部分患者可伴有乏力、失眠、多夢(mèng)等癥狀。
人們?cè)噲D每天用洗發(fā)精除頭屑去頭油,然而事與愿違,過(guò)度的洗發(fā)不僅不能根除頭屑,頭油。還會(huì)產(chǎn)生不良后果:
?1.損傷發(fā)質(zhì),造成頭發(fā)干燥,無(wú)光澤,無(wú)彈性,易折斷;
?2.加重破壞頭皮環(huán)境,形成惡性循環(huán);
?3.刺激皮膚,加快皮膚氧化,導(dǎo)致面部皮膚粗糙,生皺,老化。要防止頭皮屑,脂溢性脫發(fā)必須采取科學(xué)的方法:
?a.少吃油炸﹑辛辣及甜食
?b.不要將洗發(fā)水直接倒在頭發(fā)上
?c.洗發(fā)時(shí)水不要過(guò)熱或過(guò)冷,用溫水洗發(fā)
?d.不要用脫脂力太強(qiáng)的洗發(fā)水,洗發(fā)不要太勤
?e.多食富含維生素A﹑B2﹑B6﹑E的食物
?f.早晚多梳頭;但不要用指甲梳頭
?g.保持睡眠,遠(yuǎn)離煩惱
?h.脂溢性脫發(fā)要及時(shí)治療,以免其癥狀加重