類風(fēng)濕病人多吃什么好呢

作者:xiaobao9  時間:2015-09-21 14:31:46  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

類風(fēng)濕病人可以適當(dāng)?shù)某砸恍┥剿?、黑豆、松子仁等食物,為機體補充營養(yǎng)促進(jìn)康復(fù)。但是患者一定要控制用量,以免損傷身體健康。

1、山藥:山藥是一種營養(yǎng)價值很高的食物,有補腎、益氣養(yǎng)陰的作用,而且還可以促進(jìn)胃腸道蠕動,加快消化吸收,有利于增強體質(zhì),比較適合類風(fēng)濕病人吃。

2、黑豆:黑豆除了益氣補腎,還有保護血管的作用,黑豆提取物還能夠改善造血功能,預(yù)防缺血的現(xiàn)象。適量吃黑透,還有祛風(fēng)除痹的作用,可以加快體內(nèi)濕氣和毒素的排出,緩解類風(fēng)濕病引發(fā)的疼痛,但是食物并起不到治療疾病的效果,患者要避免盲目使用,損害身體健康。

3、松子仁:松子仁可以健腦益智,還可以緩解便秘的情況,含有豐富的蛋白質(zhì)和膳食纖維素,可以為機體補充營養(yǎng),提高免疫力,促進(jìn)疾病恢復(fù)。

除了以上常見的食物外,患者還可以適當(dāng)?shù)某砸恍┎げ?,促進(jìn)身體恢復(fù)。

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