胃腸道不好調理的方法是飲食改善、適量運動、藥物治療等,都可以使患者的情況得到恢復。
1、飲食改善:胃腸道不好在飲食上要做出改善,平時盡量選擇吃些清淡和容易消化類的食物,但是不能過多攝入油炸、油膩和辛辣刺激性食品。
2、適量運動:胃腸道不好,在調理的時候也要適量做一些運動,比如可以選擇打太極、做瑜伽等等,這些運動的方式能加速身體的新陳代謝和血液循環(huán),也能促進腸胃蠕動。
3、藥物治療:胃腸道不好,有必要的情況下可以介入藥物治療,比如遵醫(yī)囑服用健胃消食片和多潘立酮等。
除了以上這些方法之外,也有部分患者會選擇中醫(yī)調理。