膝蓋滑膜炎按摩方法是什么

作者:xuyan32818  時間:2016-01-10 17:56:52  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

膝蓋滑膜炎按摩一般情況下可以用手指按壓髀關(guān)穴部位,順時針按壓30圈,再逆時針按壓30圈,能夠促進局部血液循環(huán),加快滑液吸收。

膝蓋滑膜炎可能是局部損傷引起,或者是生活環(huán)境過于潮濕導致,會經(jīng)常出現(xiàn)局部腫脹、疼痛、活動受限等癥狀,在日常生活中也可以用冰塊冷敷局部,能夠達到消腫止痛效果,在此期間應(yīng)注意適當臥床休養(yǎng),避免做劇烈運動,以免影響到身體恢復(fù)。

患者也可以在醫(yī)生指導下使用塞來昔布膠囊、甲氨蝶呤片、依托考昔片等藥物治療,能夠有效緩解癥狀。

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