腳底有出汗的原因一般是比較多見的,但是要根據(jù)環(huán)境來判斷是否正常,比如運動的過程中肯定是會有汗液排出的,這是正常的,但是如果在睡覺的時候出現(xiàn)腳底出汗,那么有可能是身體腎陰虛而導致的,所以朋友們要找對原因,然后對身體進行合理的調(diào)理。
1、運動因素
一般的運動都會通過軀干的汗腺分泌出汗液來調(diào)節(jié)自身的身體機能,在某些高強度的運動下(例如:長跑、踢足球、打籃球),也會使腳底出汗出汗的現(xiàn)象,這種情況下的腳出汗只要不是出汗量太大,腳沒有出現(xiàn)臭味,一般來說屬于正常的生理反應。
2、溫度過高
一般健康的人,在運動或遇高溫時,都會增加汗腺的分泌,會腳底發(fā)熱出汗,這是為了讓上升的體溫下降的生理作用。因此,肥胖者往往較瘦者汗量多,這并非由于前者體表面積大的緣故,只因肥胖者體重偏高,體溫容易上升,為了降低過高的體溫,必須以多排汗來調(diào)節(jié)。
3、腎陰虛
中醫(yī)認為腳出汗是很典型的陰虛證,病在肺、腎、肝三藏。三藏皆為陰虛,而且互為因果,中醫(yī)認為,肺屬金,腎屬水,肝屬木。在五行中,金生水,水生木,金克木。肺陰虛,則肺陽浮躁,所以有手足心熱,易汗等。
4、先天遺傳
遺傳因素是許多疾病誘發(fā)的一種因素,也是腳出汗的原因之一,主要是因為父母一方或雙方又汗腳而遺傳給下一代的。這種遺傳性性的汗腳比較難治愈,而且也容易引起腳臭的情況發(fā)生。
5、汗腺發(fā)達
在受到運動、溫度過高等外界條件的較小刺激時,正常情況下人體汗腺只會微張,不會出現(xiàn)汗多的現(xiàn)象,而足部因后天的發(fā)育,使得足部的汗腺豐富、汗腺發(fā)達,這個時候就容易出現(xiàn)腳出汗的現(xiàn)象。