為什么臀部會有橘皮紋？
女性身體上的支持纖維是平行排列在一起的，因此很容易伸展。這樣，水和脂肪也就較易堆積起來，從而形成可觸可見的小腫塊，皮膚變得凹凸不平，形成橘皮紋。
一生當(dāng)中，大多數(shù)女性或多或少會經(jīng)歷橘皮紋的尷尬。形成的原因其實很多樣，比如遺傳、快速減肥、煙酒過量、久坐不運動，或是雌性荷爾蒙激增時，都有可能釀成難看的橘皮紋。
如何去除橘皮紋？
一、多運動
堅持一周運動三次，每次半小時以上，如跑步、游泳、跳繩、瑜伽、皮拉提斯等以燃燒脂肪為主的有氧運動。合理的運動可以消耗身體內(nèi)脂肪含量，促進血液循環(huán)，從而有效擺脫橘皮組織的形成，同時也能重塑身體柔美曲線。
二、經(jīng)常做按摩
按摩是消除橘皮紋很重要的一個細節(jié)，為了更好的達到纖體的效果，通常會配合有功效的產(chǎn)品做輔助。大家可以選擇有去除橘皮的精油涂抹在出現(xiàn)橘皮紋的地方，在橘皮紋的四周打圈按摩，能有效的分解皮下脂肪從而消除橘皮紋。
三、調(diào)整飲食
多吃一些富含纖維素的食物，如谷物、糙米、麥片、全麥面包等。盡量少吃或不吃油炸、奶油等高熱量食物和高脂、高鹽、高糖食物；每天多喝排除體內(nèi)殘渣的飲料，如綠茶、烏龍茶；少喝咖啡、烈性酒和碳酸飲料。
四、沐浴去角質(zhì)去除橘皮紋
準(zhǔn)備好一湯匙的浴鹽，將其倒入適量的沐浴乳液中，加以攪拌，然后均勻涂抹全身的皮膚，反復(fù)按摩擦洗，最后用溫水沖干凈。這種具有去角質(zhì)功效的沐浴方法不僅能夠淡化已有的橘皮紋，而且可以預(yù)防橘皮組織的產(chǎn)生，刺激全身淋巴系統(tǒng)的正常運作。
五、養(yǎng)成良好生活習(xí)慣
不穿過緊的束身衣褲，它會阻礙血液循環(huán)，使橘皮組織情況惡化。不要長時間保持一個姿勢，長久站立、伏案寫字、使用電腦后都應(yīng)適當(dāng)走動，放松肌肉，以促進血液循環(huán)。
