俗話說(shuō)的好,一白遮三丑,一胖毀所有。每個(gè)女性朋友都想要嫩白的皮膚和完美的身材。但是事事總是那么不進(jìn)人意。有時(shí)候出去沒(méi)涂防曬霜或者沒(méi)帶太陽(yáng)傘很容易導(dǎo)致皮膚變黑。這時(shí)候就要想盡辦法讓皮膚恢復(fù)以往白皙水潤(rùn)的時(shí)候,該采取什么樣的美膚方法呢?下面就讓我們一起來(lái)學(xué)習(xí)一下。
高管白領(lǐng)族
美白敵人:睡眠不足
忙碌的工作讓高管白領(lǐng)一族沒(méi)有足夠的休息時(shí)間和良好的睡眠質(zhì)量,睡眠不足會(huì)導(dǎo)致肌膚皮下微循環(huán)速度減慢,血液攜氧量降低,沉積在肌底的毒素?zé)o法順利排出,而肌膚在白天受到的紫外線損傷也無(wú)法及時(shí)修復(fù),導(dǎo)致面色晦暗,膚色不均,喪失了健康肌膚所該有的通透感。
護(hù)理重點(diǎn):針對(duì)睡眠不足引發(fā)的美白問(wèn)題,要選擇含有促進(jìn)肌膚自我修復(fù)機(jī)能的美白產(chǎn)品,這樣可使肌膚在短時(shí)間內(nèi)恢復(fù)正常的代謝狀態(tài),即使睡得不好也能擁有白皙緊致的面容。
旅行自由族
美白敵人:紫外線
要美白,先要防曬,夏季陽(yáng)光猛烈,紫外線的照射會(huì)激活黑色素母細(xì)胞,形成酪氨酸酶,隨著新細(xì)胞的不斷更新推移到肌膚表面,久而久之色素沉淀就會(huì)形成斑點(diǎn)。另外,皮膚產(chǎn)生皺紋和斑點(diǎn)大部分也都是因?yàn)楣饫匣鸬摹?
護(hù)理重點(diǎn):愛(ài)好旅行處理要涂抹高指數(shù)防曬產(chǎn)品外,還要勤加補(bǔ)涂防曬產(chǎn)品,做好打遮陽(yáng)傘、戴太陽(yáng)鏡等硬防護(hù)措施。另外,別忘了每天早晚使用能夠?qū)箷癜叩拿腊拙A乳,將斑點(diǎn)從根源處扼殺殆盡。
美白皮膚的方法還有很多,但是小編覺(jué)得健康的美才是真的美。雖然有的化妝品能夠暫時(shí)達(dá)到美膚的功效,但那些都是治標(biāo)不治本的。想要擁有嫩白的皮膚只能靠自己,平時(shí)合理搭配自己的飲食,多喝水,多吃能夠美白的水果,同時(shí)要經(jīng)常鍛煉身體排出體內(nèi)毒素,這樣才會(huì)真正的美白。