孕婦能吃嗎
能吃。
功效和作用
龍躉有著很好的藥理功能能治療高血壓、高血脂、冠 心病爭(zhēng)心血管疾病。
營(yíng)養(yǎng)價(jià)值
龍躉是低脂高蛋白產(chǎn)物,很適合是減肥一族的精品。
上火嗎
不上火
5副作用
無(wú)副作用
6能吃嗎
可以吃
7怎么吃
材料:龍躉一磅、甜豆四安士、甘草數(shù)根、姜一塊、蔥一棵。
腌料:生抽一茶匙、糖半茶匙、鹽半茶匙、胡椒粉少許、粟粉一茶匙、油二茶匙。
禁忌人群
無(wú)特殊禁忌
9適宜人群
一般人均適合吃龍躉。
10保存方法
冷藏即可
11挑選技巧
新鮮即可
12制作技巧
龍躉去皮去骨,切一寸長(zhǎng)方形,洗凈后抹乾水份,拌入腌料,腌三十分鐘。