蜜豆怎么做

作者:香米  時間:2014-07-14 23:33:33  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

所謂的蜜豆就是我們常吃的紅豆做出來的,在冰粥上也會放上很多的蜜豆,蜜豆和冰塊的結(jié)合,在這個炎炎夏日還擔(dān)心口渴嗎?紅豆有很多的功效,尤其是對女性朋友有益氣補(bǔ)血的功效,而且紅豆中含有的雌激素能夠刺激女性乳房的發(fā)育,想要豐胸的妹子可要多吃點(diǎn)紅豆哦。不僅如此還能起到美容養(yǎng)顏的作用。

說了這么多紅豆的好處,各位已經(jīng)眼饞了吧。在接下來就會告訴大家蜜豆的制作辦法和相關(guān)的蛋糕烘焙的方法,小伙伴們可要仔細(xì)看,按著步驟來做一定不會出什么大問題的。只是在做的過程中一定要掌握好時間和火候,不然后面做出來的可能就不好吃。

1.紅豆洗凈浸泡四小時以上

2.倒掉浸泡的水,鍋中加水和紅豆,開火

3.水開后倒掉水,重新加清水,量比紅豆稍多些

4.小火燜煮半小時

5.加白砂糖拌勻

6.繼續(xù)燜煮到水份收干

7.煮好后先不要開蓋,讓燜著自然放涼后裝到容器保存

8.拌入煉乳食用味道更好(這張是自然光拍的,更真些,前面的圖是晚上拍的,閃光燈都失真了)

9.加到雙皮奶中,很好吃呢!

電飯鍋版蛋糕--蜜豆蛋糕的做法

取一個較大的盆和一個小一點(diǎn)的盆(無水無油),然后進(jìn)行分蛋、蛋黃放在小一點(diǎn)的盆里,蛋白則放在大一點(diǎn)的盆里。

蛋黃打散,加入適量的油,一匙糖(15克)攪打均勻。

再加入適量的牛奶,攪拌均勻。

面粉過篩。

將過了篩的面粉慢慢加入到剛剛加入牛奶的蛋黃了,用翻拌的手法攪拌均勻,成蛋黃糊。

蛋白分三次加糖(一次一湯匙約15克)打至硬性發(fā)泡。

然后將打好的蛋白分兩次加入到蛋黃糊當(dāng)中。

第一次三分之一,翻拌均勻后,再放入剩下的,再拌均勻,成蛋糕糊。

電飯鍋抹上適量的油,按煮飯鍵預(yù)熱。預(yù)熱后,緩緩倒入蛋糕糊,拿出來震一震,震走大氣泡,再均勻的撒上蜜豆。

蓋蓋,按煮飯鍵,開始烤制。

事先準(zhǔn)備一條濕毛巾,大概五六分鐘后,電飯鍋會自動跳成保溫,這是將準(zhǔn)備好的濕毛巾蓋在電飯鍋的出氣口上,看時間,燜二十分鐘。燜夠時間后,拿走毛巾。再重復(fù)一遍……按煮飯鍵,跳了之后,再蓋上毛巾燜二十分鐘。

大概差不多五十分鐘就完成啦!開蓋,用牙簽戳一戳,沒有黏物就證明熟了!要么就用手按按,有彈性,也就證明熟了!

蜜豆起了很好的裝飾作用哈!吃起來還有種淡淡的蜜豆的香味。曾經(jīng)也試過將蜜豆和蛋糕糊mix在一起,結(jié)果……蜜豆豆全到底下去啦!蜜豆太重了!!當(dāng)然讓它mix在中間也不是不可能的!

看完之后有沒有很眼饞啊,有沒有覺得世界上的美食怎么那么多,這也要依靠勤奮的勞動人民啊,他們的腦袋里發(fā)明出了這么多的美食也是造福于民啊,滿足了很多吃貨們的愿望。但是有些動手能力強(qiáng)的吃貨,還能自己做出這么好吃的東西。

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