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作者:阿詩(shī)瑪  時(shí)間:2014-07-19 09:13:28  來(lái)源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

因?yàn)楝F(xiàn)在我們的生活質(zhì)量和物質(zhì)方面都提高了,所以現(xiàn)在我們可以花錢(qián)買(mǎi)到任何我們想要的東西,而現(xiàn)在這個(gè)社會(huì)多了浮夸,少了冷靜。很多人想吃什么東西首先想到的就是在哪兒買(mǎi),卻沒(méi)有想到自己會(huì)怎么做,所以也導(dǎo)致很多人是嘴上說(shuō)的起勁,手上功夫一點(diǎn)也沒(méi)有。這樣就造成了很多人眼高手低,做事情拖拖拉拉,養(yǎng)成了不良習(xí)慣。

花生牛軋?zhí)鞘俏覀兂3缘囊环N糖,這種糖吃上去有著濃濃的奶香味,同時(shí)又不會(huì)感覺(jué)太膩,其中加上花生的調(diào)和,讓人忍不住就吃了很多。而有些控制身材的妹子不知不覺(jué)吃了那么多糖分,擔(dān)心會(huì)不會(huì)長(zhǎng)胖。下面我們來(lái)看看花生牛軋?zhí)鞘窃趺醋龀鰜?lái)的吧。

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材料

原味烤花生仁400g,麥芽糖,白砂糖各200g,鹽1茶匙(5g),蛋清1只,牛油紙1大張

做法

原味烤花生仁搓去外層紅皮待用。

蛋清放入較大的容器中,用打蛋器沿同一方向攪打至硬性發(fā)泡(即蛋清顏色雪白,質(zhì)感像棉花一樣蓬松,提起打蛋器會(huì)有2-3cm的尖峰挺直不下垂)。

將麥芽糖和白砂糖倒入小煮鍋中,加入70ml冷水,以小火慢慢熬煮至糖汁黏稠,約140℃(如果沒(méi)有廚房專(zhuān)用溫度計(jì),可將一滴糖汁滴到冷水中,如果糖汁能迅速凝結(jié)成塊,且用手掰凝結(jié)的糖塊感覺(jué)質(zhì)地脆硬即表示可以了)。

將煮好的糖漿緩緩倒入打發(fā)的蛋白中,邊倒邊攪拌,倒完后繼續(xù)勻速攪打。

一直攪打到感覺(jué)快攪不動(dòng)了,蛋清糖將快成一坨了,加入烤花生仁,慢慢攪拌均勻,用手摸時(shí)覺(jué)得干而不黏手,這時(shí)將整個(gè)糖團(tuán)倒在牛油紙上。

用牛油紙將整個(gè)糖團(tuán)包好,壓成約2cm厚的扁方塊,用刀切成方塊或長(zhǎng)條狀即可。

以上就為大家介紹到這里,其實(shí)花生牛軋?zhí)堑闹谱鬟^(guò)程也是一個(gè)慢工出細(xì)活的過(guò)程,因?yàn)槟讨破啡绻谥谱鬟^(guò)程中不加以攪拌的話,就會(huì)凝固成一塊,到時(shí)候再拿出來(lái)可就沒(méi)那么簡(jiǎn)單了。所以在制作過(guò)程中要一直攪拌,如果感覺(jué)吃多了牛軋?zhí)堑脑?,最好在吃過(guò)后做一些運(yùn)動(dòng)把熱量消耗掉。

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