純蜂蜜基本能夠算作眾所周知的特色美食，蜂蜜檸檬水也是老少咸宜的健康飲品，但是純蜂蜜在服用上也是有許多 小技巧，有的人喜愛用沸水沖調(diào)純蜂蜜，但是也有些人說沸水沖純蜂蜜有害，那開小水泡純蜂蜜能否喝呢?
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開小水泡純蜂蜜是能夠喝的，但是不建議用沸水沖調(diào)純蜂蜜。純蜂蜜中主要成分是葡萄糖和葡萄糖，還帶有碳水化合物、維他命、礦物及其酶類等180多種多樣營養(yǎng)元素，不論是沸水還是涼水沖調(diào)純蜂蜜全是徹底沒有問題的，沸水沖調(diào)純蜂蜜不容易造成一切有害物，那樣沖調(diào)的蜂蜜檸檬水也不會對人體有一切損害，因此能夠食用。
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往往不建議用沸水沖調(diào)純蜂蜜，是因為純蜂蜜中帶有豐富多彩的活性物質(zhì)，這種活性物質(zhì)是純蜂蜜中的關鍵成份，針對身心健康有很多好處，可是他們不耐熱，高溫會毀壞一部分活性物質(zhì)，使純蜂蜜中的營養(yǎng)結(jié)構遭受毀壞，減少純蜂蜜的營養(yǎng)成分，并且沸水沖調(diào)純蜂蜜會改變純蜂蜜的口味，使純蜂蜜越來越味酸，喪失原來的味兒。
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因此純蜂蜜最好用40度上下的溫開水沖調(diào)，既不毀壞純蜂蜜的活性物質(zhì)，又不改變純蜂蜜甘甜的口味，還有益于人體消化吸收純蜂蜜中的營養(yǎng)元素。因而原野牧蜂提示大伙兒，最好是記牢溫開水沖調(diào)純蜂蜜這一小技巧，能夠在早上先喝一杯溫開水，三十分鐘后再用40度上下的溫開水沖一杯蜂蜜檸檬水喝下，有非常好的促進消化、美容養(yǎng)顏功效。
