薺菜我們也叫做是花薺菜或者叫做是地米菜,薺菜雖然是一種野菜,不過我們現(xiàn)在經常都可以在餐桌上面看到薺菜的身影,薺菜里面含有豐富的維生素和多種我們人體需要的微量元素,經常吃薺菜可以起到利尿和明目等功效,薺菜有很多種做法,我們不但可以采用薺菜來炒著吃而且還可以采用薺菜來煮湯,此外薺菜還可以用來做成水餃的餡。
薺菜,俗稱地菜,為一年或多年生草本植物,葉子羽狀分裂,花白色。薺菜嫩時可食用,用此菜同豬肉或雞蛋一起包餃子,其味道鮮美;也可用豬油清炒,或是開水燙過涼拌,尤宜下火鍋燙食,薺菜軟糯,油而不膩,湯味清香,開胃提神,當然,做成一道蛋花薺菜湯,即美味清淡,又爽口養(yǎng)胃。薺菜既是一種美味野菜,又具有較高的醫(yī)用價值。
現(xiàn)在正是野菜大量上市的季節(jié),街頭巷尾出售各式野菜的很多,吃點,消消火敗敗毒;吃法多種多樣,咱今天包餃子;哇,真是香啊,比肉餡餃還好吃。特色面食
1薺菜摘洗干凈
2放開水鍋里燙燙,涼后擠干水分
3把擠干水分的薺菜切碎;炒2個雞蛋,炒雞蛋時多倒一點油,因為薺菜吃油,放多一點好吃,當然也不能太多了哦;放點姜末、花椒末、蔥花、雞精,抓一把蝦皮,再放一點鹽。
4把餡拌勻。(我剛好有磨成粉末的蘑菇,我也放了點)。(這張照片沒有照好,鏡頭上有點油漬,沒有發(fā)現(xiàn),呵呵)
5把面活成軟硬適度的面團,醒好揉光,做成面劑子,搟開,包入餡料。
6水開后下入餃子,大火開后,小火稍微燜一下即盛出,餡料是熟的,只需把面皮煮熟即可,不要煮的時間太長。
在上面的文章里面我們介紹了什么是薺菜,我們知道薺菜是一種常見的野菜,經常吃薺菜可以提高我們人體的免疫功能,薺菜有止血和明目等功效,上文我們?yōu)榇蠹以敿毥榻B了包薺菜水餃的做法,相信大家都掌握了吧。