說到茶是很多人不陌生的，茶是很多人喜愛的選擇，茶擁有永久的文化歷史，喝茶對(duì)人體幫助很大，不同茶對(duì)人體功效不同，因此在對(duì)茶選擇的時(shí)候，要對(duì)它的各方面進(jìn)行了解，這樣喝的時(shí)候，也都是可以知道它適不適合自己，山楂菊花決明子茶是不錯(cuò)之選，對(duì)這樣茶如何制作呢?
山楂菊花決明子茶：
1.先將菊花去除雜質(zhì)，用清水洗凈，備用。
2.草決明子用清水洗凈，打碎備用。
3.山楂用清水洗凈，備用。
4.將全部材料準(zhǔn)備就緒后，把菊花、草決明子、山楂一同放進(jìn)沙鍋內(nèi)，加入適量清水煎汁。藥汁煎好后，去除菊花、山楂、草決明子等藥渣，取出藥汁，加上適量白糖，代茶作為平時(shí)飲料飲用。注意事項(xiàng)：1.平時(shí)脾胃虛弱，常大便溏薄者不宜用本方。
2.本茶品藥材用量是成人一次性泡煮的用量。
3.外感頭痛，不用此方。專家叮嚀：本茶中含山楂，其味偏酸性，有胃酸過多的患者不宜飲用此茶。
小貼士：
山楂具有養(yǎng)顏瘦身，女人的減肥片山楂含有維生素C、胡蘿卜素等物質(zhì)能阻斷并減少自由基的生成，能增強(qiáng)機(jī)體的免疫力，有防衰老、抗癌的作用;女性多吃山楂能消除體內(nèi)脂肪、減少脂肪吸收的功效，對(duì)于愛美的女性可以達(dá)到美顏瘦身的效果。
山楂具有降壓，降脂，抗氧化，增強(qiáng)免疫力，清除胃腸道有害細(xì)菌等，還可預(yù)防肝癌。男性得了脂肪肝，就要養(yǎng)肝護(hù)肝，養(yǎng)肝護(hù)肝，首推山楂。山楂，能助消化，具有養(yǎng)肝去脂功效。
在對(duì)山楂菊花決明子茶做法認(rèn)識(shí)后，制作山楂菊花決明子茶的時(shí)候，在對(duì)茶葉的選擇上，一定要選擇當(dāng)年的，這樣茶葉制作出來的茶，才會(huì)更加好喝，同時(shí)對(duì)身體各方面也是有很好幫助的，這點(diǎn)制作茶的時(shí)候也是要注意的。
