?山楂菊花決明子茶做法

作者:zllwin  時(shí)間:2015-05-04 19:27:58  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

說到茶是很多人不陌生的,茶是很多人喜愛的選擇,茶擁有永久的文化歷史,喝茶對(duì)人體幫助很大,不同茶對(duì)人體功效不同,因此在對(duì)茶選擇的時(shí)候,要對(duì)它的各方面進(jìn)行了解,這樣喝的時(shí)候,也都是可以知道它適不適合自己,山楂菊花決明子茶是不錯(cuò)之選,對(duì)這樣茶如何制作呢?

山楂菊花決明子茶做法

山楂菊花決明子茶:

1.先將菊花去除雜質(zhì),用清水洗凈,備用。

2.草決明子用清水洗凈,打碎備用。

3.山楂用清水洗凈,備用。

4.將全部材料準(zhǔn)備就緒后,把菊花、草決明子、山楂一同放進(jìn)沙鍋內(nèi),加入適量清水煎汁。藥汁煎好后,去除菊花、山楂、草決明子等藥渣,取出藥汁,加上適量白糖,代茶作為平時(shí)飲料飲用。注意事項(xiàng):1.平時(shí)脾胃虛弱,常大便溏薄者不宜用本方。

2.本茶品藥材用量是成人一次性泡煮的用量。

3.外感頭痛,不用此方。專家叮嚀:本茶中含山楂,其味偏酸性,有胃酸過多的患者不宜飲用此茶。

小貼士:

山楂具有養(yǎng)顏瘦身,女人的減肥片山楂含有維生素C、胡蘿卜素等物質(zhì)能阻斷并減少自由基的生成,能增強(qiáng)機(jī)體的免疫力,有防衰老、抗癌的作用;女性多吃山楂能消除體內(nèi)脂肪、減少脂肪吸收的功效,對(duì)于愛美的女性可以達(dá)到美顏瘦身的效果。

山楂具有降壓,降脂,抗氧化,增強(qiáng)免疫力,清除胃腸道有害細(xì)菌等,還可預(yù)防肝癌。男性得了脂肪肝,就要養(yǎng)肝護(hù)肝,養(yǎng)肝護(hù)肝,首推山楂。山楂,能助消化,具有養(yǎng)肝去脂功效。

在對(duì)山楂菊花決明子茶做法認(rèn)識(shí)后,制作山楂菊花決明子茶的時(shí)候,在對(duì)茶葉的選擇上,一定要選擇當(dāng)年的,這樣茶葉制作出來的茶,才會(huì)更加好喝,同時(shí)對(duì)身體各方面也是有很好幫助的,這點(diǎn)制作茶的時(shí)候也是要注意的。

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