山楂枸杞紅棗泡水喝有什么功效

作者:xuyan32810  時間:2015-11-16 09:32:23  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

山楂枸杞紅棗泡水喝一般具有補血、促進(jìn)消化、補腎等作用。

1、補血:山楂枸杞紅棗具有補鐵的作用,能夠增加血液當(dāng)中血紅蛋白,減少貧血的狀況,面色變得更加紅潤。

2、促進(jìn)消化:山楂枸杞紅棗泡水喝可以促進(jìn)胃部消化液的分泌,減少食欲下降的狀況,有利于對營養(yǎng)物質(zhì)的吸收。

3、補腎:枸杞對腎臟可以起到滋補的效果,能夠緩解腎虛的狀況。

除了以上作用以外也可以提高身體不能免疫,但是要注意合理的治療,避免一次攝入太多。

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