對于大多數(shù)現(xiàn)代人來說,幾乎沒有人經(jīng)常在家做飯吃的,因為他們都很忙。而一個忙字,也毀掉了他們寶貴的健康。要知道,外面的飯菜里油鹽嚴重超標,長期食用必得重病。而為了預防疾病的發(fā)生,我們務必學會自己動手做飯吃?,F(xiàn)在,小編就來為大家說下有關紅燒花鰱魚段的做法。
1.太湖花鰱一條,可三吃
2.12魚頭魚尾燒湯,中段清蒸,尾段紅燒
3.21花鰱尾段切塊加老抽、料酒腌漬二十分鐘
4.熱鍋冷油煸香辣椒。(還有大蒜五粒,姜片五片)
5.把魚煎透(火開小點,用筷子小心把魚翻身)
6.加熱水加蓋燒十分鐘
7.加糖燒到收汁
大家看了小編的介紹,是不是對這紅燒花鰱魚段非常感興趣,那就不要在等待了,趕快親手去嘗試嘗試。