每天上班累成狗?一到周末睡成豬?這樣的生活遲早剝奪了你的健康。雖然一周五天的工作很辛苦,但是周末是否該犒勞一下自己的胃呢?這時(shí)你需要安心地給自己做幾個(gè)好吃的菜品。對(duì)于此,小編就來為大家介紹一下三黑芝麻糊的做法。
1.用料
2.1黑米略略淘洗,瀝干水分
3.2黑豆洗凈瀝水
4.121將黑米倒入鍋中,中小火炒至開花
5.212黑芝麻洗去浮塵
6.黑芝麻炒香
7.黑豆炒裂炒香。
8.將各材料倒入料理機(jī)
9.反復(fù)攪打成細(xì)末
10.裝入容器中密封保存
11.食用時(shí)取兩勺,倒入熱水
12.調(diào)勻
13.放入微波爐,微波30-60秒
14.攪拌至濃稠
15.撒白芝麻點(diǎn)綴
好了,三黑芝麻糊就為你介紹到這里,大家趕快去準(zhǔn)備食材,按照小編的方法去做一做吧!放心,一定會(huì)讓家人吃得滿意哦!