素蟹黃釀雞蛋的做法

作者:admin1024  時(shí)間:2016-10-25 15:36:05  來(lái)源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

如果你生活在醫(yī)院周圍,你就會(huì)發(fā)現(xiàn),現(xiàn)代患癌的人是越來(lái)越多了。雖然癌癥的產(chǎn)生有很多方面的原因,但是百分之就是的病人都是吃出來(lái)的。所以,為了杜絕吃出來(lái)的癌癥,你最好學(xué)會(huì)自己下廚。下面,就請(qǐng)大家跟我一起來(lái)學(xué)一下如何做好素蟹黃釀雞蛋。

素蟹黃釀雞蛋的做法

1.準(zhǔn)備好材料,土豆胡蘿卜去皮切小塊

2.12將雞蛋放鍋中煮熟

3.21將土豆放蒸鍋中蒸熟壓成泥

4.將胡蘿卜蒸熟壓成泥

5.煮好的雞蛋對(duì)半切開(kāi),將蛋黃挖出

6.蔥姜切成未

7.熱鍋涼油,加入蔥姜未炒香

8.加入蛋黃,土豆胡蘿卜泥炒香后加入鹽,美極鮮,胡椒粉和香醋炒勻成素蟹黃起鍋

9.將素蟹黃釀入已挖出蛋黃的雞蛋中即可

素蟹黃釀雞蛋的詳細(xì)方法步驟已經(jīng)介紹完,相信你也基本上了解了。了解完必要的步驟,現(xiàn)在要做的就是實(shí)踐了。實(shí)踐出真知,相信真正的美食都是這樣出來(lái)的。

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