燕麥黑米粥的做法

作者:admin1024  時(shí)間:2016-10-25 15:43:04  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

我們中國有句諺語就是,想要留住一個(gè)人的心先要留住他的胃。我想看到這句話,不管是男人還是女人都明白,做一手好菜是多么的重要了,今天先給大家演示一下燕麥黑米粥的做法,好好學(xué)習(xí)一下

燕麥黑米粥的做法

1.黑米比較難熟,先取適量黑米

2.12將黑米淘洗干凈,倒入電飯煲中

3.21加適量水,不要太多

4.將黑米煮開后再煮十分鐘

5.關(guān)火燜一會(huì),我這個(gè)就直接放在里面,剩下的是第二天早上的事了

6.12燕麥和大米適量

7.21第二天一早起來,將燕麥和大米淘洗干凈

8.將燕麥和大米倒入鍋中

9.再加適量水

10.按1小時(shí)粥/湯鍵

11.煮至50分鐘左右

12.將一袋藕粉用溫開水調(diào)勻,一袋好像少了,應(yīng)該放兩袋正好

13.將調(diào)好的藕粉倒入鍋中

14.攪拌均勻,煮至?xí)r間到即可

雖然燕麥黑米粥這道菜做起來很簡單,但是從未做菜的你如果看不懂,不妨請教下自己的長輩,而在長輩的指導(dǎo)下,你必然能夠完成得更好。

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