超贊熗鍋面的做法

作者:admin1024  時(shí)間:2016-10-25 15:43:13  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

健康的生活當(dāng)然離不開營(yíng)養(yǎng)的美食,營(yíng)養(yǎng)的美食當(dāng)然離不開嫻熟的烹飪技巧。所以我們經(jīng)常在家里學(xué)做飯,烹飪技術(shù)才會(huì)越來越好 ,那么今天小編就為大家來介紹超贊熗鍋面的做法,趕快來提高一下你的烹飪技術(shù)吧!

超贊熗鍋面的做法

1.準(zhǔn)備好所有的原料。其中香菇和木耳要提前泡發(fā)。西紅柿和娃娃菜提前洗干凈。注:如果不喜歡娃娃菜,其實(shí)用其他的青菜代替也是可以的。打開家里冰箱有什么菜就用什么菜。只要你喜歡。

2.將蒜切成蒜末(切蒜末的時(shí)候可以先用刀背把蒜拍松散,這樣就比較容易切,而且要把切好的蒜末晾在一邊,蒜只有和氧氣充分接觸才會(huì)釋放有營(yíng)養(yǎng)的成分;將西紅柿切成小塊兒;木耳用手撕成一朵朵的小塊兒,香菇也切成你喜歡的形狀,我一般喜歡用手撕感覺這樣比較隨性也比較能夠入味;雞蛋磕在碗里放入適量的鹽、料酒和溫水,加入料酒可以去腥味,加入溫水是為了使雞蛋更蓬松柔軟;娃娃菜也切好備用。

3.熱鍋涼油把切好的蒜末倒入,開小火慢慢的煎,到出現(xiàn)焦黃的顏色并且散發(fā)出蒜香就盛到小碗里備用。記住只要煎好的蒜末,油還留在鍋里備用。

4.把剛才留在鍋里的油燒熱,放入已經(jīng)調(diào)好味道的雞蛋。

5.等到雞蛋變成金黃色的時(shí)候翻攪兩下倒入切好的西紅柿。翻炒兩分鐘出湯汁。

6.加入娃娃菜翻炒半分鐘。

7.加入提前燒開的熱水,注意這里用的一定是開水哦,因?yàn)橹暗牟嘶径际鞘斓幕蛘咂甙顺墒斓?。如果你加的是冷水的話延長(zhǎng)菜煮的時(shí)間,口感會(huì)打折扣的。而且加熱水速度很快。

8.等水在鍋里有煮開的跡象的時(shí)候分別加入老抽、白糖、鹽和煎好的蒜末。加入老抽是為了讓顏色漂亮,你也可以加入醬油。加白糖是為了提鮮。

9.加完調(diào)料后水也大開了,就把掛面下進(jìn)去。

10.等到最后掛面基本熟的時(shí)候加入白胡椒粉。加入胡椒粉是為了提味兒而且可以暖胃。很重要哦,但是的確不喜歡胡椒味道的可以省卻。這樣一碗熱乎乎的熗鍋面就完成了

要想做好超贊熗鍋面這道菜,首先你需要充分理解它的做法。而在了解完做法之后,你便可以付出行動(dòng)了。相信擁有強(qiáng)大行動(dòng)力的你,肯定能夠很快“勝任”。

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