酸奶太陽花環(huán)面包的做法

作者:養(yǎng)生小編  時(shí)間:2016-12-07 21:30:14  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

想要減少疾病的發(fā)生,我們就不要總是去外面的飯店吃飯,畢竟飯店的菜肴添加了較多調(diào)味品,食材也可能不夠衛(wèi)生,自己做飯相對(duì)來說更健康,酸奶太陽花環(huán)面包的做法很簡單,而且還可以幫助促進(jìn)健康。

酸奶太陽花環(huán)面包

1、將所有材料除葡萄干黃油外全部混合在一起

2、揉勻后包入黃油繼續(xù)揉

3、直至能扯出薄薄的膜為止

4、放入盆中蓋濕毛巾室溫發(fā)酵至兩倍大

5、取出排氣,取100克面團(tuán)團(tuán)圓,其余的面團(tuán)評(píng)論分成8份,團(tuán)圓

6、大面團(tuán)壓扁搟成圓形薄片備用

7、8寸圓模抹油防沾,取大小合適的碗扣在模具上

8、將大面片還在碗上

9、8個(gè)小面團(tuán)放在碗周圍,用鋒利的刀片沿小面團(tuán)接縫處劃開

10、將劃開的面片包在小面團(tuán)上,輕輕取出小碗

11、溫暖潮濕的環(huán)境發(fā)至8分滿

12、表面刷雞蛋液

13、入提前預(yù)熱好的烤箱180度35分鐘即可,溫度可根據(jù)自己的烤箱調(diào)節(jié)???0分鐘的時(shí)候取出,葡萄干蘸取雞蛋液黏在花瓣上,繼續(xù)烤

14、出路后立即脫模

15、成品圖

健康的身體是我們做自己喜歡的事情的重要前提,酸奶太陽花環(huán)面包的做法簡單,又適合大多數(shù)人的口味。

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